Novinky

Novinky:

mojalekaren.netAkciová ponuka produktov spoločnosti Mojalekaren na mesiace máj a jún 2018.

mojalekaren.netAkciová ponuka produktov spoločnosti Mojalekaren na mesiace marec a apríl 2018.

mojalekaren.netAkciová ponuka produktov spoločnosti Mojalekáreň na mesiace január a február 2018.

Partnerská zóna

Bolesť hlavy

Bolesť hlavy je častá príčina zdravotných ťažkostí. Obvykle nebýva závažná, ale pri dlhodobom trvaní alebo naopak pri rýchlom vzniku a rýchlom zhoršovaní môže byť príznakom závažného ochorenia. Bolesť máva rôznu intenzitu, ktorá však nie je meradlom závažnosti ochorenia. Veľmi vážne sú bolesti hlavy v súvislosti so zápalmi. Bolesti hlavy bývajú často pri zvýšenej teplote. Bolesťami hlavy trpia čas od času 99 percent žien a 93 percent mužov. Medzi najobávanejšie patrí migréna. Častá je tiež tenzná (tlaková) bolesť, ktorá súvisí s nahromadeným stresom. Bolesť hlavy môže byť aj dôsledkom preťaženia krčnej chrbtice, blokády krčných stavcov, zhoršenie zraku, je aj prejavom zvýšeného krvného tlaku, neuroinfekcií - napr. zápal mozgových blán.

Príznaky bolesti hlavy

Tenzné bolesti: bolesť na vrchole hlavy, stuhnutá šija a skrátené trapézové svaly, pocit tlaku v hlave, niekedy nevoľnosť a zvýšená citlivosť na svetlo.

Migréna je častejšia u mladých dospelých (predovšetkým u žien, býva rodinná dispozícia). Začína spravidla už v detstve alebo v období puberty. Dochádza k posunu výskytu týchto chorôb do mladších vekových skupín. Objavuje sa najmä pri psychickej záťaži, únave, hladu, zmenách počasia, vyčerpania, menštruácii, pobytoch v horúčave, hluku.

Aura (neobvyklé vnímanie) v niektorých prípadoch predchádza vlastnej bolesti, pulzujúca bolesť väčšinou polovice hlavy, zvracanie, neznášanlivosť svetla, hluku, zápachu, nevoľnosť, závraty.

Návšteva lekára pri bolesti hlavy

Nutná pri zhoršovaní stavu vedomia, pri obmedzení pohybu brady k hrudnej kosti (podozrenie na neuroinfekcií), pri rýchlo vzniknutej a rýchlo sa zhoršujúcej bolesti hlavy, pri trvaní ťažkostí alebo ich zhoršovanie, ďalej pri zmene charakteru bolesti a pri novo vzniknutých alebo sa zhoršujúcich sa migrénosných ťažkostiach.

Prevencia bolesti hlavy

Vyhýbajte sa potravinám s obsahom aminokyseliny tyramín, ktorá môže spustiť reťazec reakcií vedúcich k migréne (avokádo, banány, pivo, kapusta, konzervované ryby, mliečne výrobky, tvrdé syry, zemiaky, paradajky, víno a kvasnice). Obmedzte pitie alkoholických nápojov, konzumáciu čokolády a korenených a vyprážaných jedál. Niektorým pacientom pomáha na začiatku záchvatu migrény 1 - 2 šálky silnej kávy a zaľahnutie v kľudnej tmavej miestnosti. Kofeín zaberá, ak na jeho konzumáciu nie ste zvyknutí.

Liečba bolesti hlavy

Lieky na predpis

Používajú sa analgetiká a antimigréniká na základe vyšetrenia lekárom.

Voľnopredajné lieky

Používajú sa analgetiká.

Prírodná a doplnková liečba

  • Horčík a vápnik
  • Koenzým Q10
  • Pupalkový olej
  • Komplex vitamínov a minerálnych látok
  • Lecitín - u niektorých pacientov pomáha zmierniť migrénu
  • Chladivé náplasť a krémy na bolesť hlavy
  • Čajové zmesi

Životný štýl

  • Homeopatia - tablety pri bolesti.
  • Muzikoterapia - hudba môže mať priaznivý vplyv na priebeh migrény. Má upokojujúci účinok.
  • Chiroprax, masáže - je najúčinnejší pri migrénach vychádzajúcich zo šijového svalstva. Terapeut masíruje šijové svalstvo alebo priamo bolestivé miesto.
  • Pohyb a fyzická cvičenie - môžu napomôcť k odstráneniu stresu a duševného napätia. Vhodná je predovšetkým joga, plávanie a pravidelné prechádzky.