Novinky

Novinky:

mojalekaren.netAkciová ponuka produktov spoločnosti Mojalekáreň na mesiace november a december 2018.

Partnerská zóna

Senná nádcha

Nie každý môže mať potešenie z kvitnúcich kvetov, zelených stromov a šťavnatých lúk. Každý šiesty trpí sennou nádchou. A stále viac alergikov zisťuje, že tiež neznáša isté potraviny - peľová alergia dostala nevítanú spoločnosť!

Za vhodných poveternostných podmienok sa nepatrné častice rozširujú do vzdialenosti stovky kilometrov. Pritom stačí už niekoľko málo peľových častíc, aby u alergika vyvolali mohutnú obrannú reakciu. Kýchanie, nádcha, svrbiace, červenkasté a zaslzené oči, v najhoršom prípade dokonca dýchacie ťažkosti, to sú opakujúce sa príznaky ťažkostí precitliveného organizmu, keď sa dostane do kontaktu s peľom. Väčšina peľových alergikov majú také problémy počas jednej určitej sezóny. Potom nie sú po celé týždne takmer schopní spať, pracovať, učiť sa, o užívaní si voľného času ani nehovoriac.

Či už sa o problémy postarajú skôr kvitnúce rastliny, alebo sú za ne zodpovedné trávy či obilia v hlavnej sezóne, alebo dobu utrpenie určujú neskôr kvitnúce byliny - každý pacient sa sennou nádchou musí počítať aj s tým, že sa jeho alergia rozšíri na určité potraviny.

Ako vzniká senná nádcha?

Senná nádcha, nazývaná tiež "Pollinosis" alebo "sezónna alergická nádcha" je najčastejšia alergia. Hoci sa v názve vyskytuje "seno", nejedná sa u postihnutých o reakciu na seno. Oveľa viac im dajú zabrať rastlinné peľové častice, najmenšie častice kvetového prachu, ktoré poletujú vo vzduchu. Obsahujú bielkoviny, ktoré u ľudí, ktorí sa stali precitlivenými, pôsobia ako alergény, vedú teda k nadmernej reakcii imunitného systému. Takému dráždeniu prichádzajúcemu zo životného prostredia by zdravý organizmus nevenoval pozornosť a zostal by bez reakcie, precitlivený imunitný systém sa však chce zbaviť týchto votrelcov, ktorí boli omylom vyhodnotení ako nebezpeční, a preto nechá nastúpiť celú "obrannú jednotku".

Akonáhle sa peľ z kvetov dotkne nosovej sliznice, zmobilizuje telo proti cudzej bielkovine špeciálne protilátky. Usadí sa na príklad na takzvané žírne bunky čiže mastocyty, ktoré do tela uvoľňujú hormóny tkanív ako histamín. Týmto spôsobom sú vyvolané typické problémy sennej nádchy. Ak sa nelieči, môže zo sennej nádchy vzniknúť (chronická) astma.

Čo pomáha proti sennej nádche?

Chráňte sa počas peľovej sezóny pred príznakmi sennej nádchy rýchlo účinnými antihistaminikami, ktoré nespôsobujú únavu. Na prevenciu by ste mali začať s užívaním liekov už dva až štyri týždne vopred. Príležitostne môžu byť potrebné spreje s obsahom kortizónu, aby zdolali akútne zápaly. S výhľadom na dlhšiu dobu by ste so svojím lekárom mali prebrať terapiu špecifickú pre vašu imunitu.

Najistejšou metódou je však vyhýbanie sa peľu. Preto by postihnutí mali sledovať peľovú predpoveď a zdržiavať sa v čase vysokých peľových koncentrácií, čo možno najmenej vonku. Dbajte na to, že koncentrácia peľu v priebehu dňa kolíše. Na vidieku je hustota peľu obzvlášť vysoká ráno, naopak v meste predovšetkým večer.

Peľová alergia prichádza zriedka kedy sama

Pri alergii na nejakú látku sa vyvinie aj alergia na inú látku, ktorá je svojou štruktúrou veľmi podobná tej prvej. Alergény z peľu tráv, bylín alebo stromov sa podobajú svojou štruktúrou určitým bielkovinám z potravín. Ak je imunitný systém citlivý na peľový alergén, môže prehnane reagovať pri kontakte s ďalšími rastlinami. Kto treba alergicky reaguje na peľ brezy - a to sa týka mnohých alergikov na peľ, musí počítať s tým, že bude alergický aj na peľ iných stromov, napr. buka, duba, liesky.

Komu tečie z nosa pri kontakte s brezovým prachom, ten má často tiež problém po konzumácii kôstkového a jadrového ovocia (napr. jablko, hruška, čerešne, broskyňa), orechov, mandlí alebo tiež sóje. Ľudia s alergiou na trávy môžu mať problémy po konzumácii obilnín a strukovín ako arašidov alebo sóje. Pre alergikov na peľ z bylín, najmä pri alergii na palinu, môžu byť riskantné mrkvy, zeler, harmanček, aníz, paprika, paradajky a mnohé korenia.

V žiadnom prípade sa však nejedná iba o alergikov na peľ, ktorí si musia dať pozor: U alergie na latex (napr. v gumových rukaviciach) sa môže vyskytnúť krížová reakcia na banány, kivi, avokádo, surové zemiaky a pohánku, alergici na domáce roztoče reagujú často citlivo na morské plody ako mušle alebo kôrovce. Pravdepodobnosť, že sa vyvinie taká krížová reakcia, v posledných rokoch dramaticky stúpla. "Pred 15 až 20 rokmi trpelo asi 15 percent pacientov so sennou nádchou i krížovou alergií. Teraz je to takmer 60 percent ", hovorí profesor Jürgen Fischer, odborný lekár pľúcne a prieduškové medicíny, alergológie a vnútorné lekárstvo v Norderney.

Informácie expertov

Problémy ako upchatý nos, vodnatá nádcha alebo svrbivé oči možno veľmi dobre utlmiť pomocou antihistaminík. Existujú vždy podľa účinnej látky k lokálnemu užívaniu ako nosový sprej a kvapky do nosa. Sú však tiež k dispozícii vo forme tabliet, kvapiek alebo sirupu na užívanie. Únava ako vedľajší účinok sa u novších antihistaminík vyskytuje len zriedka. U sennej nádchy môže tiež pomôcť zinok aj homeopatické jednotlivé alebo komplexné prostriedky.

Vedeli ste?

Na peľ narazíte do výšky 1 000 metrov, vo výške 5 000 metrov sa už prakticky nevyskytuje. Kvetové prachové častice môžu doletieť do vzdialenosti nad 400 km, než spadnú na zem. Voľným okom človek peľ väčšinou nezaznamená, čo sa dá u jeho veľkosti 0,01 až 0,03 milimetrov pochopiť. 20 peľových častíc v jednom metri štvorcovom vzduchu vystačí na to, aby prekročili prah dráždivosti.